Beyza ALİŞ
@coachbeyza
Hakkımda
2. Kademe Antrenör & Performance Coach Uzmanlık Alanlarım: • Atletik performans & Patlayıcı güç gelişimi • Kas hipertrofisi • Yağ yakarken kas koruma • Pilates & Streching • Postür analizi & kas dengesizlik düzeltme • Core stabilizasyon • Sakatlık sonrası kontrollü güçlenme Her danışanım için: ✔ Detaylı postür & mobilite analizi ✔ Kuvvet ve hareket kapasitesi testi ✔ Periodize edilmiş antrenman planı ✔ Kişiye özel beslenme stratejisi ✔ Haftalık ölçüm, takip ve progresyon sistemi
Uzmanlık Alanları
⚖️Kilo Verme💪Kas Kazanımı💻Uzaktan Koçluk🍖Kilo Alma🥇Güç Sporları🔥CrossFit🎯Fonksiyonel Antrenman❤️Kardiyovasküler Egzersiz🤸Pilates🦵Mobilite ve Esneklik🥗Beslenme Koçluğu🏅Sporcu Beslenmesi🛡️Sakatlanma Önleme🌱Vegan/Vejetaryen Beslenme⚡Atletik Performans🩹Rehabilitasyon💥Kuvvet ve Kondisyon🏃♂️Dayanıklılık👥Grup Antrenmanları🧠Mental Sağlık ve Wellness📐Postür Düzeltme🔬Metabolik Sağlık
Neden Benimle Çalışmalısın?
- 7+ yıl antrenörlük deneyimi
- Kişiye özel program tasarımı
- 7/24 WhatsApp desteği
- Beslenme danışmanlığı dahil
- Haftalık ilerleme takibi
- Motivasyon ve yaşam koçluğu
Öğrenciler Ne Diyor?
Bu yorumlar yalnızca hizmet alan kullanıcı yorumlarıdır.
Henüz değerlendirme yok.
Güvenli Ödeme•